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インドの準備は一向に動きがないので、全然関係ないことをアップします。

3週間ほど前から、彼が体質改善の為に健康的な生活を始めました
何やら専門書的な本を読んだり、ネットで色々調べたりしてるようなんですが、いわゆるデトックス的なものなんです。基本、野菜(糖分の多いものはダメ)、チキンや魚。砂糖・調味料は取らず、レモンやたまに少しの塩等の味付けのみです。

ちなみに私はガンガンドレッシングとか、滝のようにかけてますが。
そして友達と出かけた時には猛獣のようにがっついてますが。(最近私に会った方はご存知かと)

ちなみにちなみに、先週末は”週末デトックス”してました。野菜ジュースとスープ(固形物なし)のみ3日間。
私も日曜の夜だけ、トマトジュースだけの夕食にしてみました。次の日、結構調子良かったですオススメ

そんな訳で、最近私もあやかって週の半分はヘルシーな食事をしています。

という訳で、噂の健康食品を一つ。
これ、”BRAGG ORGANIC APPLE CIDER VINEGAR”です。
photo (9)
その名の通りオーガニックのりんご酢で、レディ・ガガやスティーブ・ジョブズやケイティ・ペリーなんかも愛飲してるらしいです。

いわゆる今話題の酵素ダイエットになるらしいです。お酢なので血液もサラッサラ~
スプーンに1,2杯を水やソーダ水で割って飲みます。これが結構なバッドスメルで、味もかなり強いです。間違ってちょっとこぼしたりするとおっさんの足の匂いがキッチン中に漂います。。。数十分間。

レディ・ガガはストレートでコップ半分飲んでるらしいです。。。私には無理です(←誰も頼んでない)。
でも最近ちょっとだけ痩せました。

果たしてこのビネガーのせいなのか、野菜ばかり食べてるからなのかは神のみぞ知る。

ちなみに青汁も飲んでます。キューサイの”まず~い。もう一杯~”です。

せんきゅ~
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2012.07.04 Wed l Health l コメント (4) トラックバック (0) l top
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